Dra. Luciana Saraiva

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A Nova Mulher dos 50

Luciana Saraiva Dermatologia Avançada

clinicalucianasaraiva

Dezembro Laranja é uma iniciativa para ampliar a

Dezembro Laranja é uma iniciativa para ampliar a divulgação sobre os perigos da exposição solar sem proteção. O #câncerdepele é o tipo de câncer mais comum no Brasil, mas quando descoberto no início, tem mais de 90% de chances de cura.

Nem todos os melanomas podem ser evitados, mas algumas ações podem reduzir o risco!

☑ Use filtro solar diariamente;
☑ Fique atento(a) a pintas irregulares;
☑ Evite o bronzeamento artificial.

Procure sua dermatologista! E não se esqueça! Use filtro solar!

📲 Telefone: (31) 3225-3001
📲 WhatsApp: (31) 98287-5855
www.lucianasaraiva.com.br

#lucianasaraivadermatologia #clinicalucianasaraiva #dezembrolaranja #cancerdepele #cuidado #dermatologia

O primeiro passeio não poderia ser em outro lugar

O primeiro passeio não poderia ser em outro lugar! Passamos tanto tempo embaixo dessa jabuticabeira e foram tantos os sentimentos vividos que não poderia ser diferente! Aqui estamos! E estreando esse paninho mágico! @babyktan não quero tirar nunca mais! Obrigada @carolinapinhel e Fê por terem me aplicado! 🙏🏻❤️

Você já parou para pensar na importância de

Você já parou para pensar na importância de dedicarmos tempo para olhar com mais carinho e cuidarmos melhor de nós mesmos?

O autocuidado vai além de uma rotina de cuidados com a pele, é manter hábitos saudáveis, respeitar seus limites e desejos, fazer coisas que gosta e praticar atividades que cuidem do corpo e mente.

Existem diversas maneiras para você colocar o autocuidado em prática, separamos alguns exemplos. Confira!

1. Durma bem
2. Beba água
3. Tenha uma alimentação saudável
4. Pratique atividades físicas
5. Separe o seu momento para o skincare
6. Medite

Cuide-se! 🧡 #clinicalucianasaraiva #dermatologia #autocuidado

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